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徐颖的专栏 http://mingjia.zhiyin.cn/?23641 [收藏] [复制] [RSS]

  • 简介:徐颖--国家二级公共营养师,江苏省营养学会副秘书长
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  • 做桃花美女,不做白雪公主(2015-08-20 15:50)

    分类:医疗健康

    “南国有佳人,容华若桃李。”古代形容女性美丽,多用桃腮杏脸,面若桃花等诗句来形容,这些诗句传诵至今,仍然受到大家的喜爱,说明无论男女,都喜欢女性皮肤白皙,脸色红润这种桃花般的美丽容颜。时尚女性经常通过 ...

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  • 小小身材大营养——你不知道的大豆那些事(2015-07-13 16:15)

    分类:医疗健康

    2015年中国居民营养状况报告中提示:“奶与豆的日常消费依然偏低。”仔细想想这句话,每天的菜篮子里有那么多食物可以选择,为什么在调查中要特别强调豆类呢? ...

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  • 营养素的奥秘-蛋白质(一)(2015-07-07 15:24)

    分类:医疗健康

    蛋白质的每日充足的供应非常重要,所有说膳食评价中重要的一项就是蛋白质的供应是否充足。

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  • 健康生活好习惯(一)(2015-07-07 15:21)

    分类:医疗健康

    想要一个健康的身体,那是要养成天天运动的习惯,坚持每天多做一些消耗能量的活动,每天应当累计相当于步行6000步以上的身体活动,可以防止心血管疾病,糖尿病,骨质疏松等好多现代病。为了达到这个数量,有一些简单 ...

    阅读(2044087)      评论(0)      查看全文》

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